Con nuestras vidas diarias cada vez más agitadas, incluso los lectores más ávidos y apasionados están empezando a tener dificultades para mantener hábitos saludables de lectura. Y aunque eso es perfectamente comprensible considerando lo ocupados, cansados y estresados que estamos a diario, todavía nos deja anhelando un poco más de tiempo libre y más motivación para leer más.
Leer más es una de las resoluciones de Año Nuevo más comúnmente utilizadas y considerando la gran cantidad de beneficios que la lectura tiene para nuestra salud mental y física, es perfectamente normal querer constantemente más y más. Entonces, dado que la misión de Basmo siempre ha estado claramente enfocada en hacer que las personas amen la lectura y descubran formas de leer más, aquí va una idea: ¿por qué no averiguas cómo leer un libro por semana de ahora en adelante?
¿Es posible leer un libro cada semana?
Teniendo en cuenta los hábitos de lectura revelados por las estadísticas en los últimos años, no es raro que la gente se pregunte si es posible leer un libro por semana. Si bien el tamaño del libro y su nivel de dificultad sí juegan un papel en determinar si se podría terminar en una semana, lo único que importa en este momento es que sí, leer un libro por semana es absolutamente posible.
Hay un par de cosas a considerar. Cuán ocupado está tu horario, cómo eliges el libro que quieres leer dentro de cada semana en particular, cuánta motivación tienes para seguir adelante con tu plan y muchos otros factores.
Para demostrártelo, tomemos a una persona promedio con una velocidad de lectura de 250 palabras por minuto. Con esa velocidad, la persona promedio leerá 15,000 palabras en una sola hora de lectura.
Las novelas tienen un promedio de alrededor de 70,000 – 120,000 palabras si las lees de principio a fin. Dado que la mayoría de los libros van a estar bastante lejos del límite alto de 120,000 palabras del promedio, veamos cuánto tiempo le tomaría al lector promedio terminar un libro de 100,000 palabras. 100,000 palabras / 15,000 palabras por hora = 6,6 horas. Así que, incluso con solo una hora de lectura al día, aún podrías terminar de leer un libro de 100,000 palabras en una semana y aún tener algo de tiempo libre.
Y si las matemáticas no te convencen, tal vez deberías echar un vistazo a los hábitos de lectura de algunos de nuestros mayores héroes. Bill Gates lee 50 o más libros al año, lo que equivale a aproximadamente un libro por semana, por ejemplo. Y si hay algo que la mayoría de los multimillonarios tienen en común, es su amor por los libros y la lectura. Si bien la lectura no garantiza hacerte multimillonario, debe haber alguna conexión allí, así que ¿por qué no dedicar una hora al día para cumplir tus objetivos de lectura y disfrutar de los beneficios de la lectura todos los días?
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¿Cómo terminar un libro en una semana?
Aunque leer un libro por semana puede sonar fácil en teoría y según la sencilla matemática que hice anteriormente, la realidad es que nuestras vidas diarias trabajan incansablemente para mantenernos alejados de nuestra actividad favorita. Encontrar una hora al día para leer puede parecer fácil al principio, pero las cosas inesperadas ocurren todo el tiempo y hay mucho que puede retrasarnos.
Una cosa que necesito aclarar de inmediato es que, aunque todos los pasos a continuación pueden parecer bastante genéricos, la mejor manera de ponerlos en práctica es mediante una aplicación de seguimiento de lectura como Basmo.
Esto es lo que debes hacer para poder leer un libro por semana.
Establecer objetivos
Sin objetivos claramente establecidos, es poco probable que tenga éxito en cualquier cosa en la vida y la lectura no es diferente. Necesitas establecer metas diarias claras para tu lectura para poder completar el libro completo en una semana. Idealmente, deberías revisar el número de páginas que tiene el libro, tratar de averiguar tu velocidad de lectura y dividir la lectura que debes hacer en 7 incrementos, uno para cada día de la semana.
Con Basmo, una vez que tengas toda la información sobre cuánta lectura debes hacer todos los días para terminar el libro en una semana, puedes establecer fácilmente un objetivo diario para el número de minutos de lectura que debes hacer todos los días.
No solo eso, sino que dado que cada año tiene 52 semanas, también puedes establecer un objetivo anual de 52 libros por año dentro de la aplicación y podrás hacer un seguimiento de tu progreso para cumplir ese objetivo.
Establece un horario de lectura
Sin añadir cierta estructura a tus hábitos de lectura, conseguir leer lo suficiente para terminar un libro cada semana será difícil, por decir lo menos. Por eso te recomendamos encarecidamente que establezcas un horario de lectura claro que se adapte a tu rutina diaria y que te permita leer lo suficiente.
Dependiendo del tamaño del libro que decidas leer cada semana y según los objetivos diarios que establezcas para poder leerlo completamente en una semana, también tendrás que ajustar tu horario de lectura.
Basmo está completamente equipado para satisfacer tus necesidades como lector moderno, independientemente de tu nivel de lectura o tus objetivos. Nuestra aplicación te anima a establecer un horario de lectura y te proporciona la herramienta perfecta para hacerlo.
Puedes seleccionar los días de la semana en los que deseas leer (preferiblemente todos ellos), y también puedes establecer diferentes horas para cada día. De esta manera, puedes asegurarte de respetar tu rutina diaria, tener en cuenta tus horas de trabajo y tus tareas regulares también.
La aplicación también está diseñada para recordarte las próximas sesiones de lectura y lo hará a través de notificaciones suaves.
Planifica con antelación
Como ya puedes ver por los pasos anteriores, leer un libro a la semana requerirá cierta planificación. Tendrás que elegir tus libros sabiamente y ajustar tus objetivos y horarios de lectura en consecuencia.
Basmo también puede ayudarte con eso, ya que entre las otras características que describí anteriormente, Basmo te permite crear listas de lectura y personalizarlas como desees. Luego puedes aprovechar el hecho de que tienes una lista de libros por leer bien organizada que está ajustada a tu objetivo de leer un libro por semana y no perder tiempo pasando de un libro a otro.
Mantenerse en el camino en todo momento
Revisar tu desempeño es esencial si deseas mantener un cierto ritmo o mejorar tu rendimiento. Eso significa que constantemente tendrás que hacer un seguimiento de tu velocidad de lectura, el tiempo que dedicas a leer y el número de páginas que eres capaz de leer en cada sesión de lectura.
Basmo es una aplicación de seguimiento de lectura que hace exactamente eso. Monitoriza tus hábitos de lectura, proporcionándote estadísticas muy interesantes y útiles sobre tu rendimiento de lectura. Puedes verlos fácilmente de un vistazo y utilizar los datos que se te proporcionan para mejorar tu rendimiento.
Cuanto más consciente estés de lo bueno y eficiente que eres como lector, más probable será que puedas cumplir con tus propias expectativas y alcanzar tus metas.
¿Qué sucede cuando lees un libro por semana?
Bueno, aprender a leer un libro por semana definitivamente te cambiará. Lo más notable a mencionar es que, si miras el panorama general, leer un libro por semana te permitirá leer 52 libros en un año. Ese es un número impresionante y un logro del que solo unos pocos podemos sentirnos orgullosos.
Cuanto más lees, más en sintonía estarás contigo mismo, ya que la lectura es una actividad altamente introspectiva. La lectura nos hace más empáticos al obligarnos a imaginar escenarios que solo están disponibles en los libros. Tendemos a ponernos en los zapatos de los héroes que leemos y tratamos de averiguar qué haríamos en su situación.
La lectura también te hace más inteligente. Hay mucho que puedes aprender de los libros y lo haces mientras disfrutas de una actividad muy agradable, relajante y gratificante. Las personas que leen más tienden a ser más sabias, más tranquilas y mejor preparadas para cualquier cosa que la vida les presente. Y si miramos los hábitos de lectura de las personas más exitosas del planeta, nos sorprenderíamos de cuánto leen. Eso no puede ser una coincidencia.
Otro argumento a favor es que la lectura tiende a hacernos más saludables, tanto mental como físicamente. La lectura es una excelente manera de relajarse, nos ayuda a reducir nuestra presión arterial, nuestra frecuencia cardíaca y disminuye nuestros riesgos de salud considerablemente. No solo eso, sino que también se sabe que tiene poderes curativos cuando se trata de ciertas aflicciones mentales. La lectura es terapéutica y tiene un papel beneficioso en la vida de las personas afectadas por depresión y ansiedad.
La lectura también nos ayuda a vivir más tiempo. Si bien sólo 20 minutos de lectura al día serían suficientes para prolongar nuestra vida, leer durante una hora o más es aún más beneficioso. Eso se debe a que la lectura tiene un efecto muy fuerte en mantener nuestro cerebro saludable y ágil. La lectura disminuye nuestras posibilidades de ser afectados por el declive mental relacionado con la edad y incluso retrasa el inicio de ciertos trastornos cognitivos asociados con la vejez, como la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
Para resumir, ¿qué sucede cuando lees un libro por semana? Vas a vivir una vida más larga, saludable y relajada. Te volverás más sabio y empático, tus posibilidades de enfermedad cardíaca disminuirán y serás menos propenso a padecer trastornos cognitivos relacionados con la edad. Además, te darás una oportunidad real de ser más exitoso, independientemente de tu área de experiencia o el campo en el que trabajas.
Pensamientos finales
Aprender a leer un libro por semana puede parecer desafiante al principio. Requiere algo de planificación, una mentalidad positiva y un conjunto claro de reglas que seguir. Sin embargo, la matemática es muy sencilla: una hora de lectura al día debería ser suficiente para permitirte terminar la mayoría de los libros en una semana. Y con las herramientas adecuadas (objetivos claros, un horario y una verdadera voluntad de lograrlo) y Basmo a tu lado, esto será mucho más fácil.
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