Lectura e imaginación. ¿Mejora la lectura la imaginación?

Tener una rica imaginación es algo que a menudo se atribuye como una habilidad por defecto de las personas y se considera un rasgo de personalidad innato, no una habilidad entrenada. 

Aquí en Basmo, creemos que aunque el componente genético no se puede ignorar, la imaginación es algo que se puede desarrollar o mejorar a través de una serie de técnicas y hábitos.

Las conexiones entre la lectura y la imaginación van mucho más allá del «espectro visible» y una pregunta que recibimos con bastante frecuencia es «¿la lectura mejora la imaginación?» Esto es lo que descubrimos al intentar responder esa pregunta.

¿La lectura mejora la imaginación?

El hecho de que la lectura tenga una plétora de beneficios para la salud física y mental no debería sorprendernos a ninguno de nosotros. Lo que la mayoría de las personas no considera es la importancia de la lectura en el desarrollo de una rica imaginación.

Sí, la lectura mejora la imaginación. Los científicos han logrado concluir que la lectura y la creatividad están conectadas y que la lectura mejora la imaginación al analizar de cerca nuestros cerebros mientras leemos.

Los neurocientíficos observaron que la conectividad cerebral aumenta considerablemente durante la lectura y después de la lectura, lo que los llevó a la conclusión de que a través de esta mayor conectividad, nuestro cerebro es capaz de hacer conexiones más rápidamente, encontrar mejores y más rápidas soluciones en tareas de resolución de problemas, y, en última instancia, impulsar la imaginación y la creatividad.

Los científicos también notaron que aunque los centros principales responsables de la lectura y la comprensión se encuentran en el lado izquierdo del cerebro, que es el lado analítico, el lado derecho del cerebro también se activa durante las sesiones de lectura. El lado derecho del cerebro es responsable de la visualización y, para ponerlo de manera vívida, se ocupa más de imágenes que de palabras.

La única conclusión lógica que se puede sacar de esto es que aunque la lectura activa principalmente el lado izquierdo del cerebro, el hecho de que el lado derecho también responda durante la lectura indica que la lectura nos obliga a visualizar las cosas sobre las que estamos leyendo, entrenando a nuestro cerebro derecho para crear imágenes imaginativas con más frecuencia y mejor, mejorando así nuestra imaginación.

La lectura estimula la imaginación tanto de los lectores jóvenes como de los adultos. El cerebro en desarrollo de un niño se beneficiará enormemente del entrenamiento de la imaginación asociado con la lectura o ser leído, lo que «ejercita sus músculos cerebrales» ayudándoles a volverse más creativos e imaginativos.

¿Cómo estimula la lectura la imaginación?

Comprender las formas exactas en que la lectura mejora nuestra imaginación es esencial para intentar explotarlas y obtener mejores resultados. No solo eso, sino que las formas en que la lectura puede aumentar nuestra imaginación y creatividad también son bastante interesantes y pueden revelar otros aspectos de nuestro pasatiempo favorito.

La ficción nos obliga a imaginar las cosas que estamos leyendo

Ya sea que optemos por el género más alto para la imaginación (ciencia ficción) o que nos limitemos a géneros de ficción más terrenales, lo que se mantiene igual en este escenario es el hecho de que mientras leemos, subconscientemente trataremos de visualizar lo que estamos leyendo.

Ya sea naves espaciales, caballos voladores o simplemente la cara de un personaje que el autor está describiendo con gran detalle, nuestro cerebro intentará crear una imagen mental de las cosas sobre las que estamos leyendo. Eso se puede ver como una forma de ejercicio para los centros del cerebro responsables de nuestra imaginación y creatividad.

Hacer este «ejercicio» con frecuencia va a entrenar nuestros centros de la imaginación hasta el punto en que nos resultará mucho más fácil usar nuestra imaginación para otros fines, separados de nuestros hábitos de lectura.

La lectura nos relaja y nos ayuda a aliviar el estrés

Cualquier persona que trabaje en un campo creativo estará de acuerdo en que la inspiración y la imaginación no son cosas que se puedan usar con éxito bajo presión. Tener una mente relajada es esencial para poder utilizar nuestra imaginación y creatividad al máximo.

Con eso en mente, es importante saber que la lectura es una de las actividades más relajantes y efectivas para aliviar el estrés que podríamos elegir. Solo unos minutos de lectura pueden tener un efecto enormemente positivo en nuestro estado de ánimo, reducir el nivel de estrés, disminuir la presión arterial y la frecuencia cardíaca, y mejorar nuestro estado de ánimo.

La lectura mantiene nuestro cerebro saludable

Un cerebro saludable, uno que funcione correctamente y esté en buena forma, siempre será más imaginativo que uno cansado, sobrecargado y menos saludable.

Dado que la lectura es un ejercicio mental que puede mantener nuestro cerebro saludable y «en forma», la única conclusión que se puede sacar lógicamente es que a través de los efectos positivos de la lectura en nuestra salud cerebral, la lectura también mejora la imaginación.

La lectura de ficción ha sido reconocida como una de las herramientas más económicas, convenientes y eficientes para mantener nuestro cerebro en buena forma, especialmente en una edad temprana y en la vejez. Para ser más precisos, la lectura ayuda al correcto desarrollo del cerebro de los niños y también previene o al menos retrasa la aparición de trastornos cognitivos relacionados con la edad.

La lectura reduce cualquier tipo de límite

Leer ficción te pone cara a cara con realidades alternativas donde todo es posible. La ficción, y especialmente la ciencia ficción, te dará la sensación de que no hay límites para lo que la mente humana es capaz de imaginar.

Exponerse constantemente a historias increíbles que nacen en la imaginación de los autores te dará la sensación de que no hay límites para lo que la mente puede lograr y eliminará cualquier preconcepción negativa que puedas tener sobre la forma en que funcionan nuestro cerebro e imaginación.

No solo eso, sino que para muchos lectores, la experiencia de sumergirse en estas realidades alternativas donde todo es posible como resultado de las ideas del autor también actúa como fuente de inspiración. No debería sorprender a nadie que la mayoría de los escritores, o al menos los buenos, también sean ávidos lectores. Para un escritor aspirante, no hay mejor fuente de inspiración y ejercicio para los músculos de la imaginación que la lectura.

¿Cómo maximizar el efecto de la lectura en tu imaginación?

Ahora que entendemos la conexión entre los libros y la imaginación, es natural empezar a preguntarse qué más podemos hacer para impulsar nuestra imaginación.

Sí, tener una imaginación rica es una cualidad importante que hay que tener en estos días, ya que sus aplicaciones van mucho más allá de simplemente poder inventar historias. Una buena imaginación te ayudará a resolver problemas más rápido y de maneras más creativas, y te ayudará a pensar fuera de lo común con más frecuencia. Es obvio que en nuestras vidas aceleradas llenas de todo tipo de desafíos, tener la habilidad de pensar rápidamente es extremadamente valioso.

1. Medita

La meditación y la atención plena son excelentes prácticas si deseas que tu imaginación comience a funcionar mejor, a tu favor. Tanto la meditación como la atención plena tienen un efecto calmante y numerosos beneficios para la salud física y mental.

Y hablando de atención plena, lo que necesitamos entender sobre este concepto es que debemos encontrar formas de aplicarlo en todos los aspectos de nuestras vidas, lo que nos lleva a la maravillosa experiencia de la lectura atenta. Si deseas empezar a ser más consciente de tu lectura, esto significa que debes hacerlo con un nivel de involucramiento y conciencia que normalmente no viene naturalmente.

Es ahí donde Basmo entra en juego para ayudarte a lograr el nivel de atención plena que necesitas en tu lectura. Esta aplicación de seguimiento de lectura viene cargada con funciones destinadas a ayudar al lector moderno a mejorar y ser más eficiente.

Leer con atención plena te va a hacer estar más involucrado en la lectura que estás haciendo y, como vas a poner simplemente más pensamiento en tu lectura, tu imaginación también se va a beneficiar enormemente.

2. Prueba ejercicios de imaginación

Hay ciertas formas en las que puedes ejercitar tu imaginación, y eso generalmente se logra forzando a tu cerebro a actuar de maneras sorprendentes. Hay ciertos ejercicios que puedes probar de vez en cuando para lograr los mejores resultados:

• Escribe una historia de seis palabras
• Escribe evitando una letra determinada
• Intenta pensar como un niño
• Mira las cosas desde una perspectiva diferente

Desafiar constantemente a tu cerebro a ejercitarse en estas cosas va a mejorar seriamente tu imaginación.

3. Usa Basmo

Una herramienta especialmente poderosa en manos de todo lector moderno, Basmo es una aplicación de seguimiento de lectura que puede ayudarte tremendamente en el proceso de impulsar tu imaginación. Aunque su objetivo principal es ayudarte a ser un mejor lector, Basmo puede tener muchas otras aplicaciones para tus habilidades mentales, creatividad y, por supuesto, hábitos de lectura.

Además, Basmo también ofrece una función de diario donde puedes simplemente anotar tus pensamientos sobre la lectura que has estado haciendo últimamente. De esta manera, puedes usar Basmo para hacer ejercicios de imaginación como los que presenté anteriormente y simplemente escribir los resultados en tu diario.

Además, también puedes ejercitar tu imaginación visual utilizando la función de creación de citas dentro de la aplicación. Puedes usar la cámara de tu teléfono para escanear el texto del libro, extraerlo como una nota y luego convertirlo en una cita visualmente hermosa. Puedes seleccionar entre plantillas predefinidas y también crear o editar las tuyas propias, teniendo la posibilidad de crear la imagen exactamente como la imaginas en tu mente.

¿Cuáles son las mejores citas sobre la lectura y la imaginación?

Se han dicho muchas cosas sobre la lectura y la imaginación a lo largo de la historia. Siempre nos ha sorprendido el poder de las historias ficticias y cómo pueden influir en nosotros. Aquí están algunas de las citas más interesantes, creativas y significativas que expresan mejor en palabras la importancia de la lectura para nuestra imaginación:

Cuanto más leas, más cosas sabrás. Cuanto más aprendas, más lugares irás.

Dr. Seuss

Un libro es un dispositivo para encender la imaginación.

Alan Bennet

Muchos de los que trabajan en profesiones creativas fueron nerds en el pasado porque pasaron tanto tiempo leyendo cómics y usando su imaginación cuando estaban creciendo.

Jim Lee

La lectura es la chispa de la imaginación. Enciende la tuya y vive siempre libre.

Dan Sanders

Podría pasar todo el día perdida en la imaginación de otra persona. Me encanta leer.

Joanna Bolouri

Pensamientos finales

Así que, no sólo la lectura mejora la imaginación, sino que también es la clave para una mente libre, creativa y relajada. Lee tanto como puedas y usa Basmo para convertirte en el lector que siempre soñaste ser.